Et ass onméiglech en aktiven a gesonde Liewensstil ouni Bewegung virzestellen. Gelenker sinn déi wichtegst Elementer vum Bewegungsapparat, déi et erlaben enger Persoun fräi ze bewegen a sech voll ze fillen. Mat Alter, dystrophesch Verännerungen am Knach a Knorpelgewebe, Péng erschéngt, wat den Ufank vun der Krankheet signaliséiert.
D'Hipgelenk kann enorm Laaschten am ganze Liewen aushalen, sou datt et net verwonnerlech ass datt déi heefegst Pathologie vun ODA Arthrosis-Arthritis vum Hipgel ass. Aus dësem Artikel léiert Dir wat et ass, wéi och d'Ursaachen, Konsequenzen a Methode fir Coxarthrose ze behandelen.
Charakteristiken an Ursaachen vun Optriede
Coxarthrosis ass e chroneschen Entzündungsprozess vum Hipgel, an deem de Knorpelgewebe fréizäiteg Zerstéierung mécht.
D'Entwécklung vun der Krankheet provozéiert d'Verbreedung vun Osteophyten a Fusioun vum Acetabulum a vum Femoralerkapp, wat de Gelenkraum verengt, de Gelenk verléiert seng Funktionalitéit.
Loosst eis klären datt Coxarthrose d'selwecht ass wéi Arthrosis an deforméierend Arthrose vum Beckengelenk.
D'Krankheet kann als primär Pathologie entstoen oder sech virum Hannergrond vu existente Krankheeten entwéckelen.
Loosst eis d'Haaptursaache vu Coxarthrose betruechten:
- beim aktive oder iwwerdriwwe kierperlechen Ustrengung (Trauma, Microtrauma, Iwwerbelaaschtung);
- ugebuerene Anomalien (Dysplasie, Perthes Krankheet, primär gemeinsame Deformitéit);
- Beckenknochenentzündung (ankyloséierender Spondylitis, rheumatoider oder psoriatescher Arthritis);
- schwéiere Stress (Krampf vu Bluttgefässer a Muskelen, aseptesch Nekrose, Hypothermie);
- hormonell Stéierungen;
- ischämesch Häerzkrankheeten;
- endokrine System Krankheeten (Iwwergewiicht, Diabetis mellitus).
E Komplex vu Gesondheetsprobleemer féiert zur Entwécklung vu Coxarthrose. Déi meescht Oft gëtt d’Krankheet bei Leit vu mëttleren an alen Alter diagnostizéiert, awer wann et e puer provozéierend Faktoren zur selwechter Zäit sinn, sinn jonk Leit an och Kanner ufälleg fir Coxarthrose.
Symptomer
Fir fristgerecht op d'Entwécklung vun der Pathologie z'äntweren, ass et wichteg déi charakteristesch Symptomer ze bemierken, déi sech ännere wéi d'Arthrose virugeet.
Dat éischt a wichtegst Symptom ass Schmerz am Been, deen an d'Grenne, d'Gluteal Muskelen, Sakrum, Oberschenkel a Knéi penetréiert. De Schmerz klëmmt no kierperlecher Ustrengung, mat längerer Erhaalung vun enger Stand- a Sëtzpositioun.
Wichteg! Fir d'éischt kann de Schmerz kleng sinn a guer net am Becken optrieden, awer zum Beispill am Knéi. Dëse Fakt komplizéiert fréizäiteg Diagnos a korrekt Diagnos.
Wann d'Krankheet net zu Zäit diagnostizéiert gëtt, wäert de Patient sou Symptomer vun Arthrosis vun der Hüttgelenk konfrontéieren wéi:
- staarke Schmerz am Lei beim goen oder raschten um Been;
- schmerzhafte, graffe Knascht wann een den Hip op d'Säit réckelt a spadséiere geet (net ze verwiessele mam Klick, wat u meescht gesond Leit ugehéiert ass);
- Gelenksteifheit, Begrenzung vun der Beenmobilitéit;
- Ännerung am Gaang, Lämmchen, Entengaang;
- Glidder verkierzen oder verlängeren;
- Muskelatrophie;
- Been Fixatioun an enger Positioun (Ankylose).
E wichtegt diagnostescht Zeeche vu Coxarthrose ass kierperlech Aschränkungen beim Béien no vir, d'Hip op d'Säit entféieren.
E Patient mat dëser Diagnos fënnt et schwéier Schongbänner eleng ze bannen, sëtzt mat de Been wäit auserneen a sëtzt déif.
Et ginn 3 Grad Osteoarthritis vum Acetabulum a Femoralerkapp, déi sech duerch graduell Zerstéierung vum Gelenk charakteriséieren. Loosst eis hir Features hei drënner.
Stage 1 vun der Coxarthrose zeechent sech duerch eng liicht Zerstéierung vum Knorpel, de gemeinsame Raum gëtt liicht verréngert.
Op der zweeter Stuf geet d'Zerstéierung vum Knorpelgewebe däitlech erop, Déi éischt Unzeeche vun der Krankheet fänken un ze stéieren: Péng, Steifheit.
Méi eescht Schied un der Hüttgelenk tritt an 3 Etappen op. Et charakteriséiert sech duerch déif Zerstéierung vum Knorpel, Knachdeformatioun, Péng am Rescht. D'Krankheet zerstéiert de Knorpel komplett a verformt de Femure.
D'Gelenk verléiert seng Mobilitéit, d'Been ass fixéiert an déngt als Ënnerstëtzung. An dësem Fall ass konservativ Therapie onmächteg; chirurgesch Behandlung mat gemeinsamen Ersatz ass erfuerderlech.
Diagnos
Diagnos vun der Krankheet weist wéi schlëmm de Knorpel betrëfft an ob Arthrosis vum Hipgel kann heelen.
Den Erfolleg vun der Therapie hänkt dovun of wéini d'Behandlung gestart gouf.
Notiz. Déi lescht Stuf vun der Coxarthrose reagéiert net op konservativ Therapie a erfuerdert chirurgesch Interventioun. D'Diagnostik an d'Behandlung vun der Krankheet fréi an der Krankheet erhéicht d'Chancen vun der Genesung.
Fir eng Diagnostik ze maachen, gëtt eng extern Untersuchung gemaach, de Mobilitéitsgrad vun der Hüttgelenk, Ännerungen am Gaang an der Beenlängt ginn bewäert. Fir primär Coxarthrose ze bestätegen, Röntgen, CT a MRI sinn verschriwwen. Wann de Patient chirurgesch Behandlung erfuerdert, ginn Urin, Feeën, Blutt a Gelenkflëssegkeet zousätzlech geholl.
Krankheet Behandlung
Coxarthrosis ass eng progressiv Krankheet. Et ass onméiglech et eemol ze heelen, wéi akut Atmungsinfektiounen, a vergiess iwwer den Zoustand vun Äre Gelenker.
Erfolleg Behandlung vun der Grad 1, 2 an 3 deforméierender Arthrosis vum Hüttgelenk erfuerdert eng integréiert Approche déi therapeutesch Übungen, Medikamenter, Physiotherapie a Verännerunge vum Liewensstil vum Patient kombinéiert.
An extremen Fäll muss de Patient op chirurgesch Behandlung vu Coxarthrose zréckgräifen. D'Method vun der Therapie hänkt vum Grad vun der Krankheet of.
Medikamenter
Dat éischt wat e Patient diagnostizéiert gëtt mat Arthrose ass verschriwwen ass net-steroidal entzündungshemmend Schmerzliichter. Si handelen direkt um Site vun der Entzündung a bidden eng symptomatesch Behandlung.
Notiz! Et ass wichteg d'Doséierung an d'Dauer vum Cours ze verfollegen vum Dokter. Onkontrolléiert Notzung vun NSAIDs féiert zu Niewewierkungen.
Fir d'Behandlung vu Coxarthrose ginn och Vasodilatore verschriwwen. Si sinn noutwendeg fir de Bluttfluss zum kranke Gelenk ze erhéijen, d'Ernärung vum Knorpel ze stäerken.
Chondroprotectors gi benotzt fir Knorpelgewebe a gemeinsame Mobilitéit ze restauréieren. Glukosamin a Chondroitinsulfat si Substanzen déi d'Produktioun vun neie Gebaierzellen stimuléieren an d'Aktioun vun Enzyme bremsen déi Knorpelgewebe zerstéieren.
Massage
Manuell Therapie oder Rehabilitatiounsmassage ass passiv Gymnastik fir déi betraff Gelenker. Dank Massagebewegunge gëtt d'Blutzirkulatioun an d'lymphatesch Drainage verbessert, d'Muskele verstäerkt, Bänner a Seene ginn méi elastesch. Dës Approche fir d'Behandlung hëlleft de Schmerz ze reduzéieren, den Effekt vun der Drogentherapie ze verbesseren an de Besoin u Medikamenter ze reduzéieren.
Wichteg! D'Massage sollt nëmme vun engem qualifizéierte Fachmann gemaach ginn. Onvirsiichteg Beweegunge verursaachen nach méi Schmerz a Verletzung vum Gelenk.
Physiotherapieübungen
Bewegung ass d'Basis vum Liewen. Gymnastik fir Arthrose vun den Hëfte Schanken zielt fir Knorpel Ernärung a gemeinsame Mobilitéit ze restauréieren, de Muskelkorset ze stäerken.
Regelméisseg Leeschtungsfähegkeet vun der remedierender Gymnastik féiert zu enger Ofsenkung vun Unbehagen an de Been beim goen.
Gymnastik erlaabt Iech Är Hip Schmerz doheem ze behandelen.
All Beweegunge sinn op d'Behandlung a Präventioun vun den Etappe 1 an 2 vun der Arthrose vun den Hüttgelenker gezielt.
Ier Dir mat den Übunge start, gitt sécher datt keng Kontraindikatiounen zu den Übunge sinn:
- Hypertonie;
- kritesch Deeg;
- ustiechend Krankheeten;
- erhéicht Kierpertemperatur;
- d'Erhuelungszäit no der Operatioun un de Bauch- a Broschtorganer;
- inguinal an umbilical hernia;
- herniéiert intervertebral Discs;
- akuter entzündungsprozesser vun bannenzegen Organer oder Verschlimmerung vun chronischen Krankheeten;
- schwéier Krankheeten vum Herz-Kreislauf-Kreislaufsystem.
Wann e puer Bewegunge während der Ausübung schaarfe Schmerz verursaachen, héchstwahrscheinlech passt et Iech net, also ass et besser et net ze maachen an aus dem Komplex auszeschléissen.
Diät
Diättherapie fir Arthrosis vun den Hüttgelenker zielt fir e normaalt Gewiicht ze reduzéieren an z'erhalen.
Iwwergewiicht erhéicht d'Belaaschtung op d'Wirbelsail a Gelenker, wouduerch en zousätzleche Risiko entsteet Krankheete vum Bewegungsapparat.
D'Basis vun der Diät ass eng moderéiert Intake vu Liewensmëttel reich u Vitaminnen a Mineralstoffer. Liewensmëttel sollen ganz sinn an déi néideg Bausteng vun Zellen enthalen: Proteinen, Kuelenhydrater, Fetter.
Planzmëttel solle bevorzugt ginn: Nëss, Som, Blatgeméis, Saisonsgeméis an Uebst, Mageres Fleesch a Fësch, mëttelfett Mëllechprodukter, Huesen a Getreide.
Koumëllech gëtt am beschten a Moderatioun verbraucht.
Fett, schaarf, gefëmmt, Konserven, frittéiert, agemaachtent Platen, hallef fäerdeg Produkter, Alkohol, Kaffi mussen aus der Diät ausgeschloss ginn.
Schlecht Gewunnechten (Fëmmen, Drogenubannung, Iwwermoossnahm) mussen och aus Ärem Liewensstil ausgerott ginn, well se de Kierper ausdroen, a fréizäiteg Alterung ausstellen.
Wéi gëtt ee vu Schmerz mat Volksheilmitteln lass
Homeopathie fir Coxarthrose vum Hipgel ass eng vun de Methode vun der alternativer Therapie. Op der Basis vun natierleche Komponente kreéieren Homöopathen Virbereedungen fir d'Behandlung vu Pathologien vun den internen Organer an dem mënschleche Skelett. D'Besonderheet vun homeopathesche Virbereedunge fir Arthrosis ass datt se fäeg sinn d'Gläichgewiicht tëscht der Zerstéierung vum Knorpel duerch Enzymen an der Erneierung vu senge Gewëss ze restauréieren.
Opgepasst! Ier Dir d'Hipgelenk doheem behandelt, musst Dir eng Diagnos vun der Krankheet maachen. Et ass wichteg datt d'Pathologie sech net verschlëmmert, well dëst kann eng Persoun d'Fäegkeet kaschten ze goen.
Homeopathesch Heelmëttel, Injektiounen a Salben fir d'Behandlung vu Gelenker ginn ausgewielt op Basis vun de kierperlechen Zoustänn vun der Ëmwelt an der Plaz vun der Krankheet.
Ier Dir Medikamenter benotzt, musst Dir en Dokter consultéieren!
Präventioun
Leit mat enger Veranlagung zu dëser Pathologie sollten Stress, Verletzungen vermeiden, ustiechend Krankheeten op Zäit behandelen, regelméisseg ausüben, gutt iessen a genuch Schlof kréien.
Wann Dir Unerkennung an Äre Been erlieft, ass et recommandéiert direkt en Orthopäde fir Diagnos a Behandlung ze kontaktéieren.
Conclusioun
Osteoarthritis vun den Hüttgelenker betrëfft meeschtens Leit iwwer 45 Joer, Athleten a Kanner mat ugebuerene Pathologien. D'Krankheet zerstéiert a verformt d'Gelenk, d'Persoun erlieft schlëmm Péng an de Been. Erfollegräich Behandlung vu Coxarthrose erfuerdert d'Inklusioun vun therapeuteschen Übungen, Medikamenter, Korrektioun vum Liewensstil a Gewiicht vum Patient a manuell Therapie.
D'Opmierksamkeet op d'Gesondheet ass de Schlëssel fir eng gemeinsam Liewensdauer! Verréckelt net e Besuch beim Orthopedist bei den éischte Symptomer vun der Krankheet.